Я кричу во время сна по ночам

Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
мне 22 года, казалось бы, взрослый человек, но я кричу во время сна по ночам. В последнее время это происходит все чаще и чаще. В детстве я лунатила и кричала почти каждую ночь. Но, повзрослев, это прекратилось. Сейчас же снова начинаются крики во сне...Постоянно мне снятся сны: красочные, запутанные. Очень часто мне снятся психологические триллеры,непонятная фантастика, которая в реальности не может произойти. Откуда это берется в моем сознании - мне непонятно. Я очень эмоциоанальная и чувствитеьная, именно поэтому я не смотрю ужасы и боевики, но все это отражается в снах, что провоцирует крики. 
Меня это очень беспокоит...Может быть, у меня есть какие-то психические нарушения??? Подскажите, пожалуйста, какова причина всего этого??? Что можно предпринять для нормального сна? 
СПАСИБО!
Медицинский центр "Надежда"
Здравствуйте, Екатерина!
Вы сами отмечаете свою особенность - "Я очень эмоциональная и чувствительная". Люди с лабильной психикой часто переживают свои эмоции в ярких и запоминающихся снах. Поскольку современная жизнь очень насыщенная в эмоциональном плане, то, соответственно, человек переживает большое количество эмоций в течении дня. Кому-то удается правильно с ними справиться, а кто-то переживает дольше. Тревожным личностям тоже достаточно сложно справляться с повседневными проблемами. Мы бы рекомендовали Вам консультацию психотерапевта для большего понимания себя.