Можете посмотреть видео (рассказывает: Никитина Елена Николаевна):
Разлуки и разводы.
Разлуки – это когда люди, которые связаны энергетически ,семейно или как-то еще, дружили много лет или общались и в один момент разошлись, поссорились и расстались. И как правило у обоих сторон разлуки это вызывает сильный стресс. К нам в центр обращаются много людей после разлуки, когда они теряют любимых людей. При этом человек испытывает чувство боли , горечи, на душе тяжело и чувство пустоты и разрыва, краха жизни. Очень много негативных ощущений. Что же делать в такой ситуации?
Если вас предали и бросили , то нужно научиться управлять своими мыслями , нужно постараться как можно меньше крутить в голове эту ситуацию. Чем больше в голове негативных мыслей, тем больше вы разрушаете свою психику. Нужно как можно больше отвлекаться , найти себе хобби или погрузиться в работу. Стараться занять свою голову каким-то творчеством.
Следующий совет –перестать винить другого человека. Ведь обрушивая всю злость и обиду на человека, вы не можете ничего изменить и становится только хуже. Важно помнить, что это человек другой и были с ним хорошие моменты, но все позади. А все обиды и злость – можно написать на бумаге и сжечь. Преодоление отрицательных эмоций – это очень важно. Нельзя копить обиды – это разрушает жизнь человека. Только отпустив человека и пожелав ему счастья, вы сможете сами стать счастливым. Концентрируйтесь на положительных эмоциях, связанных с этим человеком.
