Бессонница может проявляться по-разному: кто-то долго не может уснуть, другой часто просыпается ночью, третий спит 4 часа в сутки. В результате человек не отдыхает, не расслабляется, его организм не восстанавливается за ночь. Возникает хроническая усталость, недомогание и болезни.
Бессонница часто является симптомом неврозов. Поэтому лечение начинается с обучения переключать свои мысли и расслабляться на сеансах нервно-мышечного расслабления и психотерапии. Основным лечением бессонницы является микроволновая резонансная терапия – воздействие на биологически активные точки, которое снимает напряжение, успокаивает нервную систему и психику, в результате человек получает хороший крепкий сон.
