Медцентр «Надежда» работает с 1996 г., и каждый второй наш пациент приходит с жалобами на хроническую усталость. Это какое-то особое состояние современного общества, когда мы живем преимущественно в городах, много работаем за компьютером и/или смотрим телевизор, постоянно сидим, мало двигаемся.
Хронической усталости подвержены даже дети, которые раньше много прыгали, бегали, лазили по крышам, а сейчас их возят с секции на секцию, с кружка на кружок, у них мало свободы, мало спонтанности. Главный врач «Надежды» Елена Николаевна Никитина до сих пор не может забыть 8-летнего малыша, который развалился на диване в ее кабинете (справа – мама, слева – папа) и заявил: «А я ничего не хочу!» Наступила пресыщенность… или усталость?..
Люди с хронической усталостью обычно просыпаются не отдохнувшими, у них плохой сон, им ничего не хочется, нет желания и сил общаться, не нравится окружение в семье, надоела работа. Увы, сегодня это широко распространенное состояние. Но мы знаем, как с ним справляться. И это нас воодушевляет.
Какие самые частые причины возникновения хронической усталости?
- Часто хроническая усталость возникает после больших нагрузок на работе.
Нередко обращаются пациенты, которые пережили аврал на работе, то ли при создании нового бизнеса, то ли в силу других каких-то обстоятельств.
Вспоминается девушка, которая целый год работала чуть ли не до двух часов ночи. Они делали какие-то проекты, и ей казалось, что это всё очень важно, нужно и обязательно. В результате она почти полностью себя истощила этой работой без выходных и отпусков. Это был какой-то подвиг во имя работы, причем она была наемным работником, а не владельцем бизнеса, и пыталась отвечать за всех и за всё. - Хроническую усталость может вызывать монотонность работы. То есть здесь необязательно речь идет о перегрузках – просто одни и те же действия надоедают нашему мозгу.
- Хроническая усталость может возникнуть вследствие нашего неумения переключаться и отдыхать, когда мы неверно расставляем в жизни акценты, теряем что-то важное в угоду чему-то другому.
Есть версия, что хроническая усталость может возникать и вследствие появления в организме вирусов.
Буквально в каждый из перечисленных пунктов мы можем включить работу за компьютером, усталость от которой может накапливаться незаметно, исподволь.
Как мы в медцентре «Надежда» лечим хроническую усталость?
Очень хорошо с хронической усталостью справляется микроволновая резонансная терапия. Это бесконтактное воздействие на биологически активные точки (бесконтактная иглотерапия).
Есть на теле человека точки, воздействие на которые повышают жизненный тонус. Часто при хронической усталости наблюдается пониженное давление, иногда брадикардия (редкий пульс). То есть человек живет как бы на сниженных параметрах. И микроволновая терапия позволяет нормализовать значения пульса и давления.
В дополнение к микроволновой терапии широко применяется цветотерапия. Это могут быть очки с попеременно всплывающими и увеличивающимися пятнами красного цвета, они повышают жизненную силу. Это могут быть оранжевые очки, которые являются природным антидепрессантом. Это могут быть желтые очки, ношение которых активирует энергию солнечного сплетения, именно она дает нам радостное восприятие жизни. Это могут быть зеленые очки как гармонизирующий фактор. Это могут быть фиолетовые очки, активизирующие нашу интуицию и психическую деятельность в целом.
Если человек хочет понять причину своей хронической усталости и сделать так, чтобы она никогда не вернулась, то здесь на помощь может прийти психотерапия. Врач-психотерапевт поможет вам проанализировать свою повседневную жизнь, посмотреть на нее под другим углом, обозначить свои личные границы и понять, как можно свою прежнюю жизнь скорректировать.
…К сожалению, люди часто свыкаются с хронической усталостью. Не имея какой-то конкретной болезни, они просто еле переставляют ноги, как они говорят: «прихожу с работы, и ничего не хочется». Нет желания ни идти куда-то, ни общаться. Пуская такое состояние на самотек, люди обкрадывают себя. Поэтому мы советуем не забывать про радости жизни, и ради этого готовы избавить Вас от хронической усталости.
Какие сроки лечения хронической усталости?
Через 3-5 дней после начала лечения микроволновой терапией (курс 12 сеансов, ежедневно или через день) в состоянии человека обычно наступает улучшение. Полное избавление от симптомов хронической усталости происходит максимум через 2-3 недели, то есть уже после окончания лечения, так как эффект после микроволновой терапии продолжает нарастать. Повышается жизненный тонус, улучшается сон, нормализуется аппетит, возвращается желание пообщаться, приятных людей вокруг станет больше.
Почему микроволновая резонансная терапия лечит так много заболеваний?
