Лечение и консультация психотерапевта в Минске

Психологи медицинского центра «Надежда» приглашают всех, кому необходимо решение внутренних проблем, прийти на приём и получить первичную консультацию. Мы оценим ситуацию, выясним аспекты проблемы – личностные, социальные, эмоциональные. В нашу работу входит выявление проблем и обучение пациента способам их преодоления. Врач покажет способы выхода из эмоциональных кризисов, стабилизации состояния, обучит самостоятельной работе с психикой. Результатом станет улучшение эмоционального состояния и психологической устойчивости. У нас не используют лекарственных препаратов. Антидепрессанты – это своеобразные подпорки: когда пациент их принимает, чувствует себя отлично. По окончании курса лечения проблемы возвращаются. Мы опираемся на внутренние силы человека, обучаем пациентов самостоятельно справляться с возникающими сложностями. Преодолённые проблемы прибавляют уверенность в собственных силах, вы становитесь более устойчивым, уравновешенным.

Помощь профессионального психолога всегда дает положительную динамику. Иногда требуется курс комплексного лечения, а иногда достаточно компетентной психологической консультации. Главное знать – за помощью обращаться никогда не поздно и не страшно, но чем скорее начать борьбу с проблемой, тем меньше она доставит хлопот.

Семейная психотерапия

Заболевания с которыми работает врач:

 

  • психосоматические расстройства
  • невротические расстройства
  • депрессивные состояния
  • тревожные состояния
  • паническое расстройство
  • агорафобия
  • социальная фобия
  • расстройство пищевого поведения
  • тревожные расстройства

Методы применяемые в психотерапии:

 

  • нлп — работа с образами
  • эриксоновский гипноз
  • гештальт-терапия
  • телесно-ориентированная психотерапия
  • эмоционально-образная терапия
  • когнитивные и клиент-центрированные методики
  • семейные расстановки по Берту Хеллингеру
  • директивный гипноз

С чем работают врачи-психотерапевты?

Список психологических проблем с которыми обращаются в наш медицинский центр «Надежда» Минск
С чем работают врачи-психотерапевты?
Повышенная тревожность

Повышенная тревожность

Тревожные состояния которые могут проявляться в страхе перед будущим, в постоянном прокручивании в голове наихудших вариантов развития событий. Тревога нарастает снежным комом, организм реагирует повышением давления, потливости, обострением хронических заболеваний и часто достигается состояние «панической атаки».
Неврозы

Неврозы

Возникают на фоне регулярных стрессов, при этом сознание человека не нарушается. Он старается самостоятельно избавиться от проблемы, но часто лишь больше в нее погружается. Лекарственная терапия как правило помогает краткосрочно заглушить, но не решить проблему. Долгосрочно, помогает психотерапия и изменение мышления.
Анорексия и булимия – расстройства питания

Анорексия и булимия

Группа риска – молодые девушки, желающие достичь идеалов красоты за счет снижения веса. Расстройствопитания ведет к постоянному стрессу и навязчивым состояниям. Смертность при нервной анорексии 30%.
Панические атаки

Панические атаки

Без объективных причин максимально нарастает уровень тревоги, ощущается удушье, усиливается сердцебиение, начинается головокружение, появляется страх «неминуемой гибели». Как правило приступ вынуждает человека звонить родственникам или вызывать скорую помощь.
Фобии – придуманные страхи

Фобии – придуманные страхи

Человек понимает, что реальной опасности нет, но все равно боится. Наиболее распространенными фобиями являются социофобия, агорафобия и клаустрофобия. Со всеми этими недугами успешно и быстро справиться опытный специалист. При неправильном подходе симптомы могут усугубляться и человек все больше избегает пугающие ситуации.
Зависимости

Зависимости

Никотиновая, алкогольная, наркотическая, от еды и другие. Большинство зависимостей ухудшает качество жизни и в долгосрочной перспективе приводят к смерти. Кроме того сильный стресс испытывают близкие люди.
Депрессия

Депрессия

Характерно снижение активности, преимущественно плохое настроение, невозможность чувствовать удовольствие, угнетение полового влечения, расстройство сна, неверие в свои силы, может также повышаться либо пропадать аппетит. Депрессия разрушает жизнь человека, поэтому важно начать борьбу с ней, как можно раньше и вовремя обратиться к врачу.
Психосоматические расстройства

Психосоматические расстройства

Нарушения работы внутренних органов по причине психологических проблем и стрессов. Например, гипертония, болезни ЖКТ, бронхиальная астма, артрит, сахарный диабет, зоб. Как правило постоянные обследования и походы по врачам не дают никаких ответов и человек попадает в замкнутый круг. А недоверие к врачам все больше нарастает.
Избыточная масса тела

Избыточная масса тела

Зависимость от еды и переедание может уйти в прошлое без диет и медикаментов, а лишь при грамотной настройке сознания. Правильная работа с врачем даст долгосрочный результат без строгих диет и стресса организма.

Как понять, что вам нужна помощь?

недовольство собой

Человеку свойственно быть счастливым. Если ощущение счастья сменилось тревогой, унынием, тоской, негативными эмоциями, состояние не проходит в течение длительного времени – самое время подумать о визите к врачу. Признаки неблагополучия в психоэмоциональной сфере:

Вышеперечисленные симптомы – повод обращения к психологу.

  • нежелание поддерживать отношения, потеря интереса к занятиям;
  • ощущение усталости, до нежелания выполнять бытовые обязанности;
  • нарушения сна;
  • раздражительность, перемены настроения;
  • ухудшение внимания, невозможность сосредоточенной работы;
  • потеря интереса к еде, ненормальный аппетит;
  • суицидальные мысли.

Консультация психотерапевта и предрассудки

С психологической помощью связано множество предрассудков и ложных страхов. Люди стесняются визита к специалисту, чтобы окружающие не усомнились в их психической нормальности. Но психолог помогает людям со здоровой психикой, а нездоровыми пациентами занимаются психиатры. Некоторые опасаются случайно рассказать о личных тайнах и секретах. Опасения может вызывать возможность «программирования» психики без ведома пациента, осуждение знакомых и близких людей, возможность попасть к плохому специалисту и т.д. Первая же консультация, как правило, развеивает страхи.

Самое главное это почувствовать своего врача. Наш совет это посетить несолько врачей и выбрать самого подходящего именно Вам.

Консультация психотерапевта и предрассудки

Отзывы клиентов

  • Иван Максимович, 41 год
    Что такое подавленное настроение и депрессивное отношение ко всему я узнал на себе) ... Если честно не очень приятно ... Таблетки принимать не стал и пытался все решить своими силами. В результате, попал в отделение неврозов в "Новинках". Мой совет: не оставляйте постоянную усталость без внимания и ищите именно своего врача.
    Иван Максимович, 41 год
    Минск
  • Лидия, 25 лет
    C октября 2016 года начались сначала периодические а затем и каждодневные панические атаки. Два года лечения антидепрессантамии нейролептиками и хождений по врачам....В результате нашла Елену Николаевну. Таблетки были отменены, сейчас остались только мелкие фобии и страхи.
    Лидия, 25 лет
    Минск
  • Светлана Никшина, 39 лет
    Избавиться от ноющих болей в шее помогли только в этом центре. До этого проходила курсы магнитотерапий и чудо-процедур. В результате проблема оказалась психологической.
    Светлана Никшина, 39 лет
    Минск

Почему стоит обратиться к нам?

У нас не используют лекарственных препаратов. Антидепрессанты – это своеобразные подпорки: когда пациент их принимает, чувствует себя отлично. По окончании курса лечения проблемы возвращаются. Мы опираемся на внутренние силы человека, обучаем пациентов самостоятельно справляться с возникающими сложностями. Преодолённые проблемы прибавляют уверенность в собственных силах, вы становитесь более устойчивым, уравновешенным. Говоря библейским языком, мы не кормим рыбой, а даём удочку и обучаем, чтобы дальше вы могли справляться самостоятельно.

почему выбирать психотерапевт в центре Надежда?

Как выбрать своего психолога?

Психотерапевт – дипломированный врач с высшим медицинским образованием и подготовкой в сфере психологии, психотерапии, либо с двумя дипломами – психолога и медика. Квалификация – критерий первичного отбора, когда отсеиваются заведомо неподходящие кандидатуры.

Окончательно решайте, подходит ли вам психолог, во время первичной консультации. Если между вами и врачом возникло доверие, отсутствует психологический дискомфортя, вы готовы говорить со специалистом на любые темы – лечение будет успешным. Если же психологическая близость так и не возникла, придётся искать другого специалиста.

Обратитесь в центр «Надежда», чтобы получить действенную психологическую помощь и научиться преодолевать негативные тенденции в психике. Позвоните и назначьте время для консультации психотерапевта.

Как выбрать психотерапевта в интернете

Как выбрать психотерапевта в интернете?

Большинство людей пользуются интернетом , хотя стоит отметить, что хорошие врачи могут вообще в интернете не быть представлены . На мой взгляд врача прежде всего надо выбирать по внешнему виду , учитывать его стаж и квалификацию, а также где и как он учился. Безусловно не маловажным является и личная встреча , так как для выбора своего врача информации только из интернета недостаточно. Если у вас есть запрос получить квалифицированную помощь, то после выбора врача через интернет стоит записаться на личную встречу и тогда уже ваша интуиция подскажет: сможет вам этот врач помочь или нет, будет ли он доброжелателен, будет ли отвечать на ваши вопросы (важные или не очень, в его компетенции или нет).
отзывы в интернете

Каким отзывам доверять и сколько стоимость лечения?

В интернете о врачах можно найти много различных отзывов. Наш медицинский центр работает больше 20 лет и мы встречали такие ситуации, что люди , которые у нас не лечились и даже не были в нашем центре писали «негативные отзывы» , хотя мы добросовестно работаем по лицензии Минздрава и сотни положительных отзывов от людей , которым мы смогли помочь, говорят о качестве нашей работы. Мы всегда рады конструктивной критике и стараемся решить вопросы совместными усилиями, но только пусть это будут отзывы реальных наших клиентов. Таким образом взвешивайте всю информацию из интернета и пусть ваша интуиция приведет вас к своему врачу!

Цена и этапы лечения

руб.35

  • онлайн-заявка или звонок
  • согласование первого приема
  • определение цели и программы лечения или коучинга
  • проведение не более 10 встреч

Стоимость приема в центре

  • Поход к врачу – удовольствие не из дешёвых. Квалифицированный специалист обязан с первого сеанса отыскать «ключик» к проблемам пациента и выстроить схему терапии. Полный курс рассчитан на 10 сеансов, в ходе которых психолог будет помогать вам разобраться в мыслях и чувствах, отыскать корни существующих проблем и пути избавления от них, привить вам навык самостоятельной психогигиены. Это требует огромного напряжения душевных сил и длительной подготовки, но у вас все получится.
  • (017) 365-06-02

  • (029) 333-20-20

  • info@nadzeja.by

На вопросы отвечает: психотерапевт Никитина Елена Николаевна

Как понять, что пора обратиться к специалисту? Что без профессиональной психологической помощи уже не обойтись?

«Психо» – в переводе с латинского означает «душа». То есть психотерапия — это терапия души. И поскольку человек состоит из тела, ума и души, то явно, помощь специалиста необходима тогда, когда… не могу сказать, что душа забыта, но, когда человек находится в напряжении, в тревоге, когда живет исключительно умом, а душа остается где-то на задворках. А ведь именно состояние души обеспечивает качество восприятия окружающего мира. Конечно, к психологу в Минске могут и должны обращаться люди, у которых есть конкретные проблемы. Проблема взаимоотношений в семье: муж, которого невозможно понять, или жена, которая ведет себя так, что мужчина не может к ней никак подступиться. Если есть напряжение в отношениях с детьми, как маленькими, так и взрослыми.

Показания когда стоит обратиться к врачу психологу?

Но мы все живем в эпоху перемен, что само по себе уже непросто. И показанием для обращения к врачу является значительное напряжение, которое не дает ощущение счастья. Когда человек, находясь дома или на отдыхе, не может расслабиться. Когда он, вроде, при наличии всех условий для счастья (и дом, и работа, и семья), не ощущает радости и удовольствия. Сегодня порядка 80% людей живут в таком формате. 80% людей, имея внешние атрибуты счастья, не ощущают радости от жизни!

— А обязательно ли ощущать себя счастливым? Разве возможно это чувство испытывать ежедневно? Да, мы живем в определенном ритме, курсируя между работой, домом, друзьями. Мы выполняем свои обязанности. В общем- то, наша жизнь насыщенна событиями, полна ощущением нужности…А счастье – это, скорее, состояние влюбленности, состояние момента…

Вот именно – момента. Важно, чтобы человек умел испытывать радость в каждый момент жизни. Чтобы ему нравилось заниматься делами и общаться с теми людьми, с которыми он встречается по работе. Чтобы он получал удовольствие от каждого глотка кофе или чая, причем независимо от того, какого сорта эти самые кофе и чай. Чтобы капли дождя, которые случайно упали на него, вызывали не раздражение, а удовольствие. А уж солнце – тем более. Это как раз и есть нормальное состояние человека. Состояние, которое, на мой взгляд, сегодня в значительной мере утрачено. Люди пребывают в постоянном напряжении, в погоне за какими-то, порой, совершенно несбыточными и ненужными мечтами и целями. Теряют ощущение радости простых мгновений, из которых и состоит жизнь. Мы приходим домой, надеваем свои домашние тапочки, садимся на диван, с наслаждением потягиваемся и понимаем, что рабочий день закончился и, что впереди ужин и вечер в кругу семьи. Разве это не повод для радости? ощущают радости от жизни!

Тело наши лечат терапевты и узкие специалисты, душу – психологи, а что с умом, который порой мешает нам быть довольными и счастливыми? Или, учитывая современный формат жизни, отдать его на откуп коучам, тренерам личностного роста в Минске?

Важно триединство тела, ума и души. Если человек забывает первое, второе или третье, он нарушает гармонию. И, по моим ощущениям и опыту, в современном мире гармония нарушена в сторону развития ума и забывания души. Задача нашей работы и состоит в том, чтобы подсказать каждому человеку, как вернуть положение души на тот уровень, который ей принадлежит по праву как энерго-определяющему центру. Если человек знает, для чего он живет, радуется жизни, ум выступает его помощником в этом. Но ум, логика и рациональность без души, не создавая радости, приводят к болезням тела, в том числе.По сути дела, многие хронические болезни проистекают из того длительного напряжения, в которое люди сами себя загоняют. А не хочу сказать, что люди сами во всем виноваты. Но могу сказать уверенно, что каждый человек способен, с помощью психолога, или при помощи собственных практик, выйти из состояния постоянного напряжении. К специалисту надо общаться для того, чтобы вернуть себе, или ощутить, наконец, вкус жизни, И, пусть это не покажется высокопарным, чтобы научиться любить.

Если ты принял решение обратиться на консультацию к врачу, как найти своего психотерапевта в Минске? Понять,что ты можешь ему доверять? Обращаясь к специалистам, врачующим тело, ты понимаешь, главное – чтобы это был профессионал, а характер, «нравится-не нравится» – дело пятое. С душой – по –другому. Здесь результата не будет, если не будет доверия, не будет контакта...

Практика показывает, что сегодня люди использую разные варианты приходы к врач. Во-первых, ищут информацию в интернете. При этом откликаются не на все объявлении, а на какое-либо конкретное, прислушиваясь к собственной интуиции. У нас в практике обращаться к опыту знакомых и родственников. К нам в центр, например, чаще приходят именно по такой рекомендации.Что же касается доверия, важен личный контакт, общение. И определить, сможешь ли ты довериться конкретному доктору, можно только, прислушиваясь к собственным ощущениям.ю психолога, или при помощи собственных практик, выйти из состояния постоянного напряжении. К специалисту надо общаться для того, чтобы вернуть себе, или ощутить, наконец, вкус жизни, И, пусть это не покажется высокопарным, чтобы научиться любить.

А чем лучше работать именно персонально с клиентом?

Что же касается конкретно работы с клиентом, полезны и индивидуальные психотерапевтические сеансы, и групповые. Они дают разные возможности взаимодействия. В группе люди учатся лучше понимать себя и других, не бояться проявлять себя на людях. Ведь одна из главных проблем современных людей – боязнь показать себя таким, какой ты есть. Внутренняя неуверенность при внешней браваде создают постоянное напряжение. Причем не только в тебе, но и в окружении. Собеседник, чувствуя некую неестественность и, не понимая, в чем ее корни, в свою очередь тоже начинает испытывать внутреннее напряжение. И это как замкнутый круг… Ценность терапии в том, что она позволяет человеку быть более искренним, но при этом не делает его беззащитным. Мы ведь боимся чего? Что, открывая душу, получим в ответ плевок. Врач помогает обрести силу души. Понимание того, что если кто-то сердится, раздражен, необязательно принимать это на свой счет. При этом работа с собственными обидами, раздражением и страхами – это уже наша ответственность. Обвиняя постоянно кого-то другого в своих несчастьях, выхода не найдешь никогда.

Какие сегодня наиболее распространенные методики, применяемые в психотерапии в Минске? И что приносит более быстрый эффект: индивидуальные консультации или работа в группе?

Гельштат-терапия, нейро-лингвистическое программирование(НЛП), которое больше применяется в психологии бизнеса, психоанализ, эриксоновский гипноз…Всего направлений и методик порядка двадцати. Большинство докторов специализируются в нескольких определенных методиках. Долгосрочные методы (такие как психоанализ) предусматривают работу с клиентом минимум в течение года. Мне, например, ближе краткосрочные методы, когда можно обозначить какую-то проблему и помочь человеку избавиться от негатива, используя его внутренние резервы. Многие специалисты  используют классические методы психоанализа и долгосрочной терапии.Но я бы не советовала людям выбирать метод. Выбирать надо специалиста, который и определит метод, самый действенный в данной конкретной ситуации. Придти к доктору и сказать – я хочу гипноз, неправильно. Вы же не приходите к терапевту и не говорите: «Назначьте мне инъекции такого-то препарата в такой-то дозировке столько-то раз в день»

То есть, любые изменения стоит начинать с себя? Или, все же, если с тобой все в порядке, пытаться изменить другого?

Если отношения, к примеру, касаются взаимоотношений с ребенком, родителям надо начинать с себя, с выстраивания своих отношений. Не так давно в наш центр обратились родители 8-летнего мальчика, который на вопрос, что тебя сюда привело, ответил: «А, скукотища. Мне ничего не интересно». Когда мы провели первую психотерапевтическую работу, оказалось, что мальчик находится под жесточайшим контролем, что родители буквально душат его своей любовью. И когда родители осознали, что они слишком его контролируют, со страхом заметили: « Это еще что!? У нас есть бабушки, которые в пять раз больше его опекают». Такая гиперопека, гиперконтроль не позволяют развиться тонкой детской энергии, блокируя ее. Ребенок оказывается не в силах преодолеть барьеры взрослых энерго-информационных полей. Ему, действительно, все безразлично! Почему-то в нашем обществе принято считать, что тревога за близких – это что-то, равноценное любви. На самом деле, тревога – это напряжение и страх. И, сея вокруг своих близких напряжение и страх, мы не поддерживаем их, не делаем сильнее, мудрее, свободнее. Наоборот, мы лишаем их сил и уверенности.

Легче на контакт идут люди какого возраста, какого пола?

Двадцати-двадцатипятилетние. Которые уже взрослые, но еще открыты миру и процессу познания, и у которых нет жестких сформировавшихся устоев и правил. Ведь правила строятся на основании опыта, в основном, опыта ума и опыта предыдущих поколений. Причем, эти правила зачастую совершенно не отражают реальность. Более того, мешаю человеку проявить себя индивидуально здесь и сейчас. То есть быть открытым ситуации и действовать по ситуации, а не по правилам, которые когда-то кем-то были определены, и которые применительно к конкретной ситуации совершенно не приемлемы. Хотя, конечно, и 50-летние, чувствуя, что перемены неизбежны, что жить им некомфортно, пытаются изменить ситуациюЧто касается второй части вопроса, я недавно была на семинаре известного ученого, врача-психиатра Анатолия Некрасова, который заметил, что предыдущие 15 лет были посвящены пробуждению женщины, а последующие 15 лет будут посвящены пробуждению мужчин.Важно, чтобы мужчина и женщин шли навстречу друг другу. Гармония в семье строится, прежде всего, на отношениях мужчины и женщины, а не на отношениях родителей и детей.

Испытывая проблемы в бизнес-общении, и в семье, можно обращаться к одному специалисту, или сегодня – это выделенные направления в лечении?

Этот вопрос надо решать конкретно со специалистом. Обучаясь в Москве в Институте клинической психологии, и занимаясь системной семейной терапией, мне пришлось проходить несколько семинаров по организационным расстановкам. И это не случайно. Человек часто строит свой бизнес, подсознательно проецируя на него свои отношения в семье. Эта практика известна, она изучена. Сегодня есть специалисты, которые работают и в той, и в другой области, причем, весьма эффективно. После работы со специалистом медицинского центра «Надежда», пациент может освободиться от груза проблем, обрести душевное равновесие и найти понимание с окружающим миром.

Позвонить: 8 (029) 3332020
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!